Nombre de personnes à préciser · Préparation 20 min · Cuisson 5 min · Repos 1 h au frais · Facile
Ingrédients
- 1 petit chou-fleur
- 2 belles poignées de tomates cerises
- 1 verre de semoule complète
- 3 petits oignons nouveaux avec leurs fanes
- 1 gros bouquet de coriandre et de persil
- 1 citron
- Huile d’olive
- Cumin
- Sel, poivre
Préparation
- Râper le chou-fleur cru avec les gros trous de la râpe, en tournant autour du cœur.
- Couper les tomates en deux, ciseler les herbes et les oignons, râper le zeste du citron et le presser. Mélanger le tout avec le chou-fleur, du sel, du poivre, du cumin et 3 c. à soupe d’huile.
- Porter à ébullition un verre d’eau avec 2 c. à soupe d’huile, verser la semoule, saler, poivrer et laisser gonfler à couvert hors du feu, puis refroidir.
- Mélanger les deux préparations, rectifier l’assaisonnement et garder 1 h au frais avant de servir.
D’après le magazine de La Ruche qui dit Oui !
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