Type de recette
Saison
Effacer

Les recettes affichées correspondent à toutes les cases cochées.

abricots agneau ananas aubergine bœuf carottes champignons chocolat chou chou-fleur courge courgettes crevettes crumble céleri dinde fenouil filet mignon flan framboises gratin gâteau lentilles mangue mijoté mousse muffins petits pois poireau poisson pommes pommes de terre porc poulet pâte brisée pâtes recette festive rôti saumon saumon fumé semoule tarte thon tomates verrine

Pour 4 à 6 (à vérifier) personnes · Préparation 30 min · Cuisson 45 min · Facile

Ingrédients
  • 1 épaule d’agneau désossée de 1,5 kg
  • 3 c. à soupe de moutarde à l’ancienne
  • 2 c. à soupe de sauce soja
  • 2 c. à soupe de miel
  • 1 boîte de sauce tomate
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 1 c. à soupe de coriandre en poudre
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • Sel, poivre
Préparation
  1. Préchauffer le four à 210 °C (th. 7).
  2. Dans un saladier, mélanger la moutarde, la coriandre, le miel, la sauce soja, la sauce tomate, l’oignon émincé, l’ail écrasé et 1 c. à soupe d’huile.
  3. Enduire l’épaule de cette pâte, saler et poivrer.
  4. La poser dans un plat allant au four avec le reste d’huile et un verre d’eau, puis cuire environ 45 min.

D’après une recette de magazine

Posted in ,

Laisser un commentaire